La mémoire

optimiser sa mémoire

La notion de temps rythme notre existence! Un début, une croissance, une fin…et dans ce chemin plutôt linéaire se tissent des souvenirs, des émotions, une mémoire. Cette mémoire est indispensable pour chaque être humain! Elle nous permet de transmettre les connaissances, de construire nos lendemains tout en revisitant le temps passé! Au-delà de cet aspect philosophique, force est de constater qu’il est important de stimuler nos facultés cognitives. En effet, avoir une bonne mémoire c’est apprendre plus vite, plus longtemps…c’est stocker des informations pour ensuite les réinvestir. Ceci étant, est-ce que nous avons tous cette faculté d’apprendre? Comment mémoriser les souvenirs les plus importants?

Je vous invite à vivre cette expérience afin de remettre en question la phrase suivante : « je n’ai pas de mémoire ». Nous verrons ensemble que tout est question, peut-être, de stratégie cognitive, de méthode.

En regardant cette vidéo, vous allez découvrir une méthode fascinante!

Un résumé de cette méthode

01

Retenez des mots en fonction de leur numéro! 1/Tour-Eiffel, 6/ciseaux, 8/Huîtres…tout doit-être automatique

02

Ne cherchez pas à mémoriser les mots que vous devez retenir! Racontez vous une histoire avec vos « mots de référence »

03

Plus le mot est en décalage avec votre mot de référence, plus ce sera simple de le mémoriser! Plus vous allez rajouter des mots, plus ce sera amusant et pertinent!

Devenir MAGICIEN

Devenir magicien est un objectif qui m’a permis de développer de nombreuses ressources. Avec de simples cours de magie, j’ai eu la possibilité de stimuler des compétences générales telles que la présentation, la communication, la gestion du stress. La mémorisation des connaissances faisait bien entendu parti de ces stimulations. C’était un plaisir que de partager avec vous, cette expérience!

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APPRENEZ LA MAGIE !

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